Zum'dance - Zumba Villeneuve d'Ascq

La Zum’dance est un mélange de danse et d’aérobic, un mélange de mouvements de danses ( disco, salsa, hip-hop, batchata, moderne … ) et d’exercices fitness cardio.

Ce cours permet de se dépenser en suivant des chorégraphies entraînantes tout en tonifiant son corps et en s’amusant.

Dans ce cours tu trouveras une ambiance conviviale et festive 

Danser - Se défouler - Bonne humeur - Dynamique - Se dépenser - S’amuser